英語の /n/ は、舌先を上の前歯の後ろの歯茎につけ、鼻へ息を通して作る音です。name、dinner、ten などに含まれます。日本語の「ン」は前後の音で口の形が変わるため、それをそのまま当てはめるのではなく、まず /n/ の舌先の位置を確かめましょう。
この記事では、口の動かし方を確認してから、音、単語、フレーズ、文の順に練習します。お手本に続いて声に出し、最後は自分の声を録音して確かめましょう。
音声はアメリカ英語をモデルにした学習用の合成音声です。各お手本の後に、同じ内容を自分で発音する間があります。男性・女性のどちらかで練習し、慣れたらもう一方でも試してください。
1. /n/ はどのような音?
| 名称・観点 | 発音の仕組み |
|---|---|
| 有声 | 声帯を振動させます。 |
| 歯茎 | 舌先または舌の先に近い部分を、上の歯茎につけます。 |
| 鼻音 | 口の通り道を閉じ、鼻へ息を通します。 |
発音記号は音を表す記号です。同じ文字でも単語によって別の音を表すため、綴りだけで判断せず、音声と一緒に確認してください。
2. 口の形と舌の動きを図で確認

- 唇を軽く開き、舌先を上の前歯のすぐ後ろの歯茎へ上げます。
- 舌をその場所につけたまま、声を出して鼻へ息を通します。唇は閉じなくてかまいません。
- 語頭では舌を離して母音へ続けます。語末では舌をつけたまま、母音を足さずに終える練習をします。

舌先の位置は外から見えにくいため、上の前歯の裏から、少し奥の歯茎へ舌先を移すと見つけやすくなります。歯の間に舌を出す /θ/・/ð/ の位置とは区別してください。
3. まずは /n/ の音を練習
舌先を上の歯茎につけた /n/ を5回練習します。鼻へ声を通し、最後に母音を付けません。唇を閉じて /m/ にしないようにしましょう。
この音声は、練習する音を単独でAI生成したものです。5回の音の間に練習用の間を設けています。
男性音声
女性音声
4. 単語の中での位置と、似た音との違い
name の語頭では舌先の接触から母音へ進みます。dinner の語中では、二つの n を通常一つの /n/ として読みます。ten の語末でも、基本形では舌先を歯茎につけます。実際の会話では ten boys などで次の音に合わせて調音位置が変わることがありますが、まず単語単位で基本の位置を身につけましょう。
sun と sung、teen と team を比べる
/n/・/ŋ/・/m/ はいずれも鼻音ですが、閉鎖の位置が違います。/n/ は舌先、/ŋ/ は舌の奥、/m/ は唇です。語末の動きに注目して比べてください。
音声は sun → sung → teen → team の順です。
男性音声
女性音声
5. 単語で練習
音声は各表の上から順に単語を読みます。聞いた後に、同じ語を1回発音してください。続けて読む音声は、一時停止しながら練習します。太字は練習する音に対応する綴りです。ここでいう語頭・語中・語末は、文ではなく単語の中の位置を指します。
5-1. 語頭の /n/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| name /neɪm/ | 名前 | 語頭は舌先、語末は唇を閉じます。 |
| need /niːd/ | 必要とする | 舌先を離して母音へ進みます。 |
| nice /naɪs/ | よい・親切な | 鼻音から二重母音へ続けます。 |
| no /noʊ/ | いいえ | 最初に舌先をつけます。 |
| knee /niː/ | 膝 | k は発音しません。 |
男性音声
女性音声
5-2. 語中の /n/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| dinner /ˈdɪnər/ | 夕食 | nn を二回に分けません。 |
| money /ˈmʌni/ | お金 | 語中では唇を閉じません。 |
| sunny /ˈsʌni/ | 晴れた | 母音の間で舌先をつけます。 |
| another /əˈnʌðər/ | もう一つの | 舌先の接触から強勢の母音へ進みます。 |
| banana /bəˈnænə/ | バナナ | 二つの /n/ を確認します。 |
男性音声
女性音声
5-3. 語末の /n/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| ten /ten/ | 10 | 舌先をつけた鼻音で終えます。 |
| sun /sʌn/ | 太陽 | sung の /ŋ/ と区別します。 |
| rain /reɪn/ | 雨 | 二重母音の後に舌先をつけます。 |
| phone /foʊn/ | 電話 | 唇を閉じて終えないようにします。 |
| green /ɡriːn/ | 緑の | 語末に母音を加えません。 |
男性音声
女性音声

sun と sung を聞き分けたいときは、口を大きく変えるより、舌先で閉じるか、舌の奥で閉じるかを確認しましょう。sun で舌先をつけたまま声を出し、次に舌先を離して sung の奥の閉鎖へ移る練習が役立ちます。
6. フレーズで練習:短いまとまりを5つ
単語の発音に慣れたら、短いまとまりを続けて読みます。練習する子音や母音のたびに止まらず、意味のまとまりとして発音しましょう。
1. a nice day
よい一日
発音のポイント:nice の舌先の接触を確認します。
2. ten minutes
10分
発音のポイント:ten と minutes の /n/ を練習します。
3. after dinner
夕食後に
発音のポイント:dinner の語中を一つの /n/ で読みます。
4. a green banana
青いバナナ
発音のポイント:それぞれの /n/ の位置を確かめます。
5. on the phone
電話で
発音のポイント:語末を母音なしでつなげます。
男性音声
女性音声
7. 文で練習:会話で使える5文
音声は1番から5番の順です。すべての単語に同じ音が含まれる必要はありません。伝えたい内容を保ちながら、太字の部分の口の動きや音のつながりを確認してください。
1. I need a new phone.
新しい電話が必要です。
発音のポイント:語頭と語末の /n/ を練習します。
2. Let’s meet after dinner.
夕食後に会いましょう。
発音のポイント:dinner の舌先の動きを確かめます。
3. The sun is shining.
太陽が輝いています。
発音のポイント:sun の /n/ と shining の語末の /ŋ/ を区別します。
4. I’ll be there in ten minutes.
10分後にそこに着きます。
発音のポイント:ten minutes などでは次の音へ自然につなげます。
5. This banana is still green.
このバナナはまだ青いです。
発音のポイント:語中と語末の /n/ を確認します。
男性音声
女性音声
8. 仕上げの練習とセルフチェック
5つの文から2つを選び、お手本を止めて読んでみましょう。自分の声を録音できる場合は、お手本と交互に聞いてください。声の高さを似せる必要はありません。次の点を確認します。
- 単語単位で /n/ を出すとき、舌先が上の歯茎についていますか。
- /m/ のように唇を閉じていませんか。
- 語末に母音を加えずに終えられますか。
文になるとうまく言えないときは、まず短いフレーズへ戻ります。1回で速く読もうとせず、口の動きが確かめられる速さから始め、最後に文全体の流れへ戻しましょう。
9. 似た音も一緒に練習する
/m/・/ŋ/ と口の閉鎖位置を比べてください。つながった発話では次の子音に合わせた変化もあるため、基本の位置を学んだ後に文での音も確かめましょう。
母音・子音・音変化などの解説と練習記事は、英語の発音まとめに一覧で掲載しています。
参考資料
- International Phonetic Association:IPA Chart(音の分類)
- Cambridge Dictionary:Pronunciation symbols(発音記号と米語・英国英語の表記)
- UCLA:A Course in Phonetics, Chapter 3(英語の子音と位置による変化)