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英語の /m/(有声両唇鼻音)の発音方法|口の図解と男女の音声で練習

英語の子音 /m/ の使い方

英語の /m/ は、上下の唇を閉じて口の出口をふさぎ、声を鼻へ響かせる音です。man、summer、room などに含まれます。日本語の「マ行」の子音に近い音ですが、room のような語末では、唇を閉じたまま母音を加えずに終えることが大切です。

この記事では、口の動かし方を確認してから、音、単語、フレーズ、文の順に練習します。お手本に続いて声に出し、最後は自分の声を録音して確かめましょう。

音声はアメリカ英語をモデルにした学習用の合成音声です。各お手本の後に、同じ内容を自分で発音する間があります。男性・女性のどちらかで練習し、慣れたらもう一方でも試してください。

1. /m/ はどのような音?

名称・観点発音の仕組み
有声声帯を振動させます。
両唇上下の唇を合わせて口の出口を閉じます。
鼻音軟口蓋を下げて鼻への通り道を開き、鼻へ息を通します。

発音記号は音を表す記号です。同じ文字でも単語によって別の音を表すため、綴りだけで判断せず、音声と一緒に確認してください。

2. 口の形と舌の動きを図で確認

/m/ の口の形と舌の位置を正面と横から示した図
口の動きと息の通り道を示す模式図です。実際の舌や唇の位置は、前後の音や話者によって変わります。
  1. 上下の唇を軽く合わせます。歯を強くかみ合わせる必要はありません。
  2. 唇を閉じたまま、無理のない高さでハミングするように声を出します。
  3. 鼻へ響く声を保ちます。単語の語頭ではその後に唇を開き、語末では母音を足さずに終えます。
田邉
トイグルEnglish・田邉

鼻に響かせようとして、鼻だけを強く鳴らす必要はありません。まず唇を閉じて、小さく声を出すところから始めてください。喉や顔に力を入れなくても、口から出られない息が鼻へ通る感覚を確かめられます。

3. まずは /m/ の音を練習

唇を閉じた /m/ の音を5回まねします。後ろに「ウ」を付けず、鼻音の部分だけを出します。強く息を押し出さず、楽な声で練習してください。

この音声は、練習する音を単独でAI生成したものです。5回の音の間に練習用の間を設けています。

男性音声

女性音声

4. 単語の中での位置と、似た音との違い

man の語頭では、唇を閉じた鼻音から母音へ開きます。summer の語中では、母音の途中で唇を一度合わせます。room の語末では、唇を閉じたまま終えられます。文字が mm と二つ続いても、通常は /m/ を二回に分けて発音しません。

sum と sun、team と teen を比べる

/m/ は唇を閉じ、/n/ は舌先を上の歯茎につけます。どちらも鼻音ですが、口の中の閉じる場所が異なります。語末を同じ曖昧な「ン」にそろえず、動きを作り分けましょう。

音声は sum → sun → team → teen の順です。

男性音声

女性音声

5. 単語で練習

音声は各表の上から順に単語を読みます。聞いた後に、同じ語を1回発音してください。続けて読む音声は、一時停止しながら練習します。太字は練習する音に対応する綴りです。ここでいう語頭・語中・語末は、文ではなく単語の中の位置を指します。

5-1. 語頭の /m/

単語・発音記号意味練習のポイント
man
/mæn/
男性唇を閉じてから母音へ開きます。
make
/meɪk/
作る鼻音から二重母音へ続けます。
meet
/miːt/
会う語頭で唇を軽く合わせます。
more
/mɔːr/
もっと多く唇の閉鎖を確認します。
money
/ˈmʌni/
お金声を鼻へ通して始めます。

男性音声

女性音声

5-2. 語中の /m/

単語・発音記号意味練習のポイント
summer
/ˈsʌmər/
夏mm を二回に分けません。
family
/ˈfæməli/
家族母音の間で唇を閉じます。
lemon
/ˈlemən/
レモン/m/ と語末の /n/ を区別します。
amazing
/əˈmeɪzɪŋ/
驚くべき強勢のある部分へ開きます。
common
/ˈkɑːmən/
よくある語中は唇、語末は舌先を使います。

男性音声

女性音声

5-3. 語末の /m/

単語・発音記号意味練習のポイント
room
/ruːm/
部屋最後に唇を閉じます。
time
/taɪm/
時間閉じた後に「ウ」を加えません。
name
/neɪm/
名前母音から唇の閉鎖へ進みます。
team
/tiːm/
チームteen の /n/ と比べます。
home
/hoʊm/
家唇を閉じたまま終えます。

男性音声

女性音声

田邉
トイグルEnglish・田邉

team と teen は、最後をどちらも日本語の「ン」にすると区別が曖昧になります。team では最後に唇が閉じているかを鏡で見てください。声だけでなく、口の動きでも確認できる違いです。

6. フレーズで練習:短いまとまりを5つ

単語の発音に慣れたら、短いまとまりを続けて読みます。練習する子音や母音のたびに止まらず、意味のまとまりとして発音しましょう。

1. more time

もっと時間を
発音のポイント:語頭と語末の唇の動きを比べます。

2. my family

私の家族
発音のポイント:family の中で唇を一度閉じます。

3. a new team

新しいチーム
発音のポイント:最後を /n/ にしません。

4. a summer day

夏の一日
発音のポイント:summer の mm は一つの子音です。

5. a quiet room

静かな部屋
発音のポイント:room の最後に唇を合わせます。

男性音声

女性音声

7. 文で練習:会話で使える5文

音声は1番から5番の順です。すべての単語に同じ音が含まれる必要はありません。伝えたい内容を保ちながら、太字の部分の口の動きや音のつながりを確認してください。

1. What’s your name?

お名前は何ですか。
発音のポイント:name を唇を閉じて終えます。

2. I need more time.

もっと時間が必要です。
発音のポイント:more の語頭と time の語末を練習します。

3. My family is at home.

家族は家にいます。
発音のポイント:それぞれの /m/ の位置を確かめます。

4. We meet every Monday.

私たちは毎週月曜日に会います。
発音のポイント:二つの語頭で唇を閉じます。

5. This room is very warm.

この部屋はとても暖かいです。
発音のポイント:語末の /m/ を母音なしで終えます。

男性音声

女性音声

8. 仕上げの練習とセルフチェック

5つの文から2つを選び、お手本を止めて読んでみましょう。自分の声を録音できる場合は、お手本と交互に聞いてください。声の高さを似せる必要はありません。次の点を確認します。

  • /m/ の部分で上下の唇が閉じていますか。
  • 喉を力ませず、鼻へ声を通せますか。
  • 語末に「ウ」を付け足していませんか。

文になるとうまく言えないときは、まず短いフレーズへ戻ります。1回で速く読もうとせず、口の動きが確かめられる速さから始め、最後に文全体の流れへ戻しましょう。

9. 似た音も一緒に練習する

/n/ は舌先、/ŋ/ は舌の奥で口の通り道を閉じます。日本語の「ン」にまとめず、三つの鼻音を口の動きで比べましょう。

母音・子音・音変化などの解説と練習記事は、英語の発音まとめに一覧で掲載しています。

参考資料

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