英語の /s/ は、舌の前のほうと上の前歯の少し後ろで狭い通り道を作り、息をこすって出す音です。sun、city、bus などに使います。日本語の「ス」のように後ろへ母音を付ける必要はありません。
この記事では、口の動かし方を確認してから、音、単語、フレーズ、文の順に練習します。お手本に続いて声に出し、最後は自分の声を録音して確かめましょう。
音声はアメリカ英語をモデルにした学習用の合成音声です。各お手本の後に、同じ内容を自分で発音する間があります。男性・女性のどちらかで練習し、慣れたらもう一方でも試してください。
1. /s/ はどのような音?
| 名称・観点 | 発音の仕組み |
|---|---|
| 無声 | 声帯を振動させず、摩擦する息の音を出します。 |
| 歯茎 | 上の前歯の少し後ろ付近で、舌の前の部分が通り道を狭めます。 |
| 摩擦音 | 完全には閉じず、息を連続して流します。 |
発音記号は音を表す記号です。同じ文字でも単語によって別の音を表すため、綴りだけで判断せず、音声と一緒に確認してください。
2. 口の形と舌の動きを図で確認

- 唇を自然に開き、上下の歯を近づけます。歯を強くかみしめません。
- 舌の前の部分を上の前歯の少し後ろに近づけ、細い息の通り道を残します。舌先を歯の間へ出しません。
- 息を続けて流します。音だけなら、声や「ウ」を足さずに終えます。

school を「ス・クール」と区切ってしまう場合は、まず /s/ の息を少し伸ばし、そのまま /k/ の閉鎖へ進んでみましょう。/s/ の後に声が出ていないかを確認すると、余分な「ウ」を見つけやすくなります。
3. まずは /s/ の音を練習
お手本に続き、/s/ を5回出します。息の摩擦を保ち、「シ」や「スー」という母音付きの音にしないようにします。
この音声は、練習する音を単独でAI生成したものです。5回の音の間に練習用の間を設けています。
男性音声
女性音声
4. 単語の中での位置と、似た音との違い
語頭・語中・語末のいずれでも、摩擦を保ちます。school の /sk/ や stop の /st/ では、/s/ と次の子音の間に母音を入れません。単語末の s が常に /s/ になるわけではなく、dogs のような /z/ や、buses の /ɪz/ もあります。
sip と zip、rice と rise を比べる
/s/ と /z/ は近い舌の位置で作る摩擦音です。口の位置を大きく変えず、声を伴うかどうかと、前後の母音の聞こえ方を比べます。
音声は sip → zip → rice → rise の順です。
男性音声
女性音声
5. 単語で練習
音声は各表の上から順に単語を読みます。お手本の後の間に、同じ語を1回発音してください。太字は練習する音に対応する綴りです。ここでいう語頭・語中・語末は、文ではなく単語の中の位置を指します。
5-1. 語頭の /s/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| sun /sʌn/ | 太陽 | 息の摩擦から母音へ進みます。 |
| sea /siː/ | 海 | 「シー」と子音を変えないようにします。 |
| soup /suːp/ | スープ | /s/ と /uː/ の境目を確認します。 |
| city /ˈsɪti/ | 都市 | c が /s/ を表します。 |
| small /smɔːl/ | 小さい | /sm/ の間に母音を入れません。 |
男性音声
女性音声
5-2. 語中の /s/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| lesson /ˈlesən/ | 授業 | ss を2回に分けません。 |
| message /ˈmesɪdʒ/ | 伝言 | 語中は /s/、語末は /dʒ/ です。 |
| basic /ˈbeɪsɪk/ | 基本的な | /eɪ/ の後に摩擦を作ります。 |
| receive /rɪˈsiːv/ | 受け取る | 強勢のある音節の /s/ です。 |
| outside /ˌaʊtˈsaɪd/ | 外に | /t/ と /s/ の間に母音を挟みません。 |
男性音声
女性音声
5-3. 語末の /s/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| bus /bʌs/ | バス | 最後に「ウ」を付けません。 |
| rice /raɪs/ | 米・ご飯 | rise の /z/ と比べます。 |
| nice /naɪs/ | よい・親切な | 語末の摩擦を保ちます。 |
| face /feɪs/ | 顔 | /eɪ/ から /s/ へ。 |
| miss /mɪs/ | 逃す・恋しく思う | ss は一つの摩擦音です。 |
男性音声
女性音声

bus の最後は、大きく「ス」と言うより、息の細い音だけを残して終えると練習しやすくなります。bus is と続けるときは、その摩擦から次の母音へ進んでください。
6. フレーズで練習:短いまとまりを5つ
単語の発音に慣れたら、短いまとまりを続けて読みます。練習する子音や母音のたびに止まらず、意味のまとまりとして発音しましょう。
1. a small city
小さな都市
発音のポイント:/sm/ に母音を足さず始めます。
2. a bowl of soup
一杯のスープ
発音のポイント:soup の語頭の摩擦を確認します。
3. a nice place
よい場所
発音のポイント:nice の最後を母音で終えません。
4. a short message
短いメッセージ
発音のポイント:short の /ʃ/ と message の /s/ を比べます。
5. the last bus
最終バス
発音のポイント:last の /st/ と bus の語末を続けます。
男性音声
女性音声
7. 文で練習:会話で使える5文
音声は1番から5番の順です。すべての単語に同じ音が含まれる必要はありません。伝えたい内容を保ちながら、太字の部分の口の動きや音のつながりを確認してください。
1. The sun is bright today.
今日は日差しが強いです。
発音のポイント:sun を声のない摩擦から始めます。
2. We live in a small city.
私たちは小さな都市に住んでいます。
発音のポイント:small と city の語頭を確認します。
3. Please send me a message.
メッセージを送ってください。
発音のポイント:send と message の /s/ を続けます。
4. The soup tastes nice.
スープはおいしいです。
発音のポイント:tastes の子音の連続にも母音を挟みません。
5. I missed the bus.
バスに乗り遅れました。
発音のポイント:missed の /st/ と最後の /s/ を確認します。
男性音声
女性音声
8. 仕上げの練習とセルフチェック
5つの文から2つを選び、お手本を止めて読んでみましょう。自分の声を録音できる場合は、お手本と交互に聞いてください。声の高さを似せる必要はありません。次の点を確認します。
- 細い息の通り道を残せていますか。
- /s/ の後や子音の間に「ウ」を足していませんか。
- /ʃ/、/θ/、/z/ と舌の位置や声の有無を比べましたか。
文になるとうまく言えないときは、まず短いフレーズへ戻ります。1回で速く読もうとせず、口の動きが確かめられる速さから始め、最後に文全体の流れへ戻しましょう。
9. 似た音も一緒に練習する
/z/ は声を伴う組の音です。また、/θ/ は舌先を前歯の位置まで近づけるため、/s/ と区別が必要です。口の位置と声の有無を意識すると、音の違いをつかみやすくなります。
母音・子音・音変化などの解説と練習記事は、英語の発音まとめに一覧で掲載しています。
参考資料
- International Phonetic Association:IPA Chart(音の分類)
- Cambridge Dictionary:Pronunciation symbols(発音記号と米語・英国英語の表記)
- UCLA:A Course in Phonetics, Chapter 3(英語の子音と位置による変化)