英語の /e/ は、bed、pen、head などに含まれる母音です。米語の資料では /ɛ/ と書かれることもあります。唇を丸めず、舌を前寄りに置き、/ɪ/ より口を開いて作ります。day の /eɪ/ のように、後半で口を狭くする音とは区別します。
この記事では、口の動かし方を確認してから、音、単語、フレーズ、文の順に練習します。お手本に続いて声に出し、最後は自分の声を録音して確かめましょう。
音声はアメリカ英語をモデルにした学習用の合成音声です。各お手本の後に、同じ内容を自分で発音する間があります。男性・女性のどちらかで練習し、慣れたらもう一方でも試してください。
1. /e/ はどのような音?
| 名称・観点 | 発音の仕組み |
|---|---|
| 母音の種類 | DRESS 母音です。この記事では辞書の表記に合わせて /e/ と書き、実際の音は [ɛ] に近い半広の前舌母音をモデルにします。 |
| 舌の位置 | 舌の前寄りを中程度から低めの位置に置きます。 |
| 唇と口 | 唇は丸めず、あごを適度に下げます。/æ/ ほど大きく開かないのが基本です。 |
/e/ と /ɛ/ は、英語の同じ語群を指す辞書表記として使われることがあります。ただし IPA の厳密な単音記号 [e] と [ɛ] は異なる高さを表します。ここでは bed の母音を練習するための /e/ という表記に統一します。
2. 口の形と舌の動きを図で確認

- 唇を丸めず、あごをほどよく下げます。
- 舌を前寄りに置き、上あごに触れないようにして声を出します。
- bed のように次の子音へ続けます。最後に /ɪ/ の方向へ滑らせて bayed の /eɪ/ にしないようにします。

pen と pain を比べるときは、母音の途中で口を動かすかどうかを確かめてください。pen では口の構えを保ち、pain では /eɪ/ の動きを作ります。日本語の「エ」と「エー」という長さだけの違いにしないことが大切です。
3. まずは /e/ の音を練習
/e/ の母音部分を5回練習します。唇を丸めず、前寄りの舌の位置と口の開きを保ちます。
この音声は、練習する音を単独でAI生成したものです。5回の音の間に練習用の間を設けています。響きをつかむための単体練習なので、単語の中での自然な長さや強さは次の練習で確認します。
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4. 単語の中での位置と、似た音との違い
egg の語頭、bed の子音の間、many の強勢のある最初の音節などに現れます。一般的な単語では、強勢のある /e/ は後ろに子音がある音節に現れます。day の語末を、単独の /e/ の例にはしません。
pen と pan、bed と bad を比べる
/e/ と /æ/ は、どちらも唇を丸めない前寄りの母音です。/æ/ では口をより大きく開き、舌を低くします。鼻音の前の /æ/ は米語で上がることもあるため、bed/bad の組でも確認します。
音声は pen → pan → bed → bad の順です。
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5. 単語で練習
音声は各表の上から順に単語を読みます。聞いた後に、同じ語を1回発音してください。続けて読む音声は、一時停止しながら練習します。太字は練習する音に対応する綴りです。ここでいう語頭・語中・語末は、文ではなく単語の中の位置を指します。
5-1. 語頭の /e/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| egg /eɡ/ | 卵 | 母音から直接始めます。 |
| end /end/ | 終わり | 後ろの /nd/ へ進みます。 |
| edge /edʒ/ | 端 | 母音の後に /dʒ/ が続きます。 |
| every /ˈevri/ | すべての | 最初の母音を強くします。 |
| empty /ˈempti/ | 空の | 最初の母音の後に唇を閉じます。 |
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5-2. 子音の間の /e/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| bed /bed/ | ベッド | bad の /æ/ と比べます。 |
| pen /pen/ | ペン | 二重母音 /eɪ/ にしません。 |
| head /hed/ | 頭 | ea はここでは /e/ です。 |
| bread /bred/ | パン | bread の母音を伸ばして /iː/ にしません。 |
| red /red/ | 赤い | 最初の /r/ から母音へ進みます。 |
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5-3. 複数音節の単語の /e/
| 単語・発音記号 | 意味 | 練習のポイント |
|---|---|---|
| many /ˈmeni/ | 多くの | a と書いても /e/ です。 |
| weather /ˈweðər/ | 天気 | 最初の母音を確認します。 |
| seven /ˈsevən/ | 7 | 前半を強く、後半を弱くします。 |
| ready /ˈredi/ | 準備ができた | 最初の母音は /e/ です。 |
| lemon /ˈlemən/ | レモン | 最初の音節を強くします。 |
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head や many のように、文字 e がなくても /e/ を使う語があります。綴りを見て一律に発音を決めず、よく使う語を音でまとめると覚えやすくなります。
6. フレーズで練習:短いまとまりを5つ
単語の発音に慣れたら、短いまとまりを続けて読みます。練習する子音や母音のたびに止まらず、意味のまとまりとして発音しましょう。
1. a red pen
赤いペン
発音のポイント:同じ母音を二回練習します。
2. fresh bread
焼きたてのパン
発音のポイント:二つの /e/ を保ちます。
3. seven eggs
卵7個
発音のポイント:母音の後の子音も残します。
4. good weather
よい天気
発音のポイント:weather の前半を強くします。
5. ready to go
出かける準備ができた
発音のポイント:ready の最初の母音を確認します。
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7. 文で練習:会話で使える5文
音声は1番から5番の順です。すべての単語に同じ音が含まれる必要はありません。伝えたい内容を保ちながら、太字の部分の口の動きや音のつながりを確認してください。
1. This is a red pen.
これは赤いペンです。
発音のポイント:pen を pain にしないようにします。
2. I bought some fresh bread.
焼きたてのパンを買いました。
発音のポイント:二つの強い母音を確認します。
3. Are you ready to go?
出かける準備はできていますか。
発音のポイント:ready の最初に強勢を置きます。
4. The weather is nice today.
今日は天気がよいです。
発音のポイント:weather の後半を弱くします。
5. There are seven eggs in the box.
箱の中に卵が7個あります。
発音のポイント:seven と eggs の母音を練習します。
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8. 仕上げの練習とセルフチェック
5つの文から2つを選び、お手本を止めて読んでみましょう。自分の声を録音できる場合は、お手本と交互に聞いてください。声の高さを似せる必要はありません。次の点を確認します。
- /æ/ より口の開きを小さくできますか。
- 母音を途中で /ɪ/ に滑らせていませんか。
- head・many の綴りに惑わされずに読めますか。
文になるとうまく言えないときは、まず短いフレーズへ戻ります。1回で速く読もうとせず、口の動きが確かめられる速さから始め、最後に文全体の流れへ戻しましょう。
9. 似た音も一緒に練習する
/æ/ とは舌の高さと口の開きを、/eɪ/ とは一音節の中で口を動かすかどうかを比較します。
母音・子音・音変化などの解説と練習記事は、英語の発音まとめに一覧で掲載しています。
参考資料
- International Phonetic Association:IPA Chart(音の分類)
- Cambridge Dictionary:Pronunciation symbols(発音記号と米語・英国英語の表記)
- UCLA:The Sounds of the World’s Languages — Vowels(母音の分類と舌の位置)